건강
남은 얼음 꽉 씹어 먹었다간...치과의사가 주의를 당부하는 식품들
가지런하고 하얀 치아는 보는 사람들을 기분 좋게 한다. 이런 치아를 가지려면 치아 건강이 우선이다. 치아 건강을 지키려면 양치질을 잘하는 것은 기본이고, 먹는 음식에도 주의를 해야 한다. 이와 관련해 미국 ABC 방송 홈페이지 자료를 토대로 치아 건강에 악영향을 미치기 때문에 치과 전문의들이 피하라고 조언하는 식품에 대해 알아봤다.
2025년 7월 7일
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건강
단백질 중독은 무엇?...음식을 골고루 먹어야 하는 이유
영양소는 성장을 촉진하고, 생리적 과정에 필요한 에너지를 공급하는 영양분이 있는 물질이다. 대량 영양소로 불리는 탄수화물, 지방, 단백질의 3대 영양소가 있으며 미량 영양소에는 비타민, 무기질(미네랄) 등이 있다. 이 3대 대량 영양소는 인간이 가장 많이 소비하고 많은 에너지를 제공한다. 이런 영양소들은 신체가 제 기능을 하기 위해 꼭 필요하지만 너무 많이 섭취해도 건강에 이상이 생길 수 있다.
2025년 6월 13일
과학
우주지도 다시 그리다…제임스 웹 우주망원경 '80만 은하로 밝혀낸 130억년의 비밀'
Discover Magazine, Caltech COSMOS, Live Scienc등에 따르면, 2025년 6월 국제 공동연구팀 COSMOS(Cosmic Evolution Survey)는 제임스 웹 우주망원경(JWST)이 255시간에 걸쳐 촬영한 데이터를 바탕으로, 13억년의 우주 역사를 아우르는 사상 최대 규모의 우주 지도와 80만 개에 달하는 은하 카탈로그를 공개했다.
2025년 6월 8일
건강
평소 건강한 45세女, 갑자기 구토·복통·변비…뜻밖에 이런 ‘희귀병’?
연구팀 “크론병처럼 보이는 ‘말단 회장염’으로 진단…자궁내막증의 일종”
2025년 6월 3일